Tantra – cesta expanzie
Od Septembra 2019 do Júna 2020 prinesieme formou zážitkov poznanie ako objaviť nepoznané o tele, vzťahoch, komunikácii, vedomom bytí a plynutí formou meditácií, cvičení a rituálov.
Pre koho je skupina?
Skupina je otvorená pre všetkých a je vhodná aj pre ľudí bez predošlej tantrickej praxe.
Program skupiny – Témy mesiaca
September
Ženská a mužská polarita a ich pulzácia
➢ Predstavíme si základný tantrický princíp pulzácie medzi polaritami a ich využitie pre život.
➢ Otvoríme tému emočnej plynulosti a rôznorodosti ženského princípu.
➢ Zažijeme spomalenie a zastavenie ako základný predpoklad k nacíteniu sa na svoje telo
Október
Skrytá sila v nás – 3 kľúče k energii
➢ Spoznáte alebo zdokonalíte osvedčené nástroje ako si budovať energiiu
November
Vitalita, vášeň, zmyselnosť
➢ Poprepájame emočné a fyzické uvoľnenie tela s jeho vitalitou a schopnosťou zažívať vášeň a zmyselnosť.
December – Január
Štyri cnosti tantrickej praxe
➢ otvoríme meditácie a rituály, ktorých výsledkom je integrácia cností do nášho života
Február
Životná sila a jej centrá
➢ oboznámime sa s energetickými centrami a praxou spoznáme ich kvality a využite pre náš život
Marec – Jún
Osem smerov toku sexuálnej energie
➢ V rámci 4 mesiacov praxe sa pozrieme cez zážitky na 8 rôznych aspektov našej sexuality a sexuálnej energie.
➢ Toto poznanie má hlboký transformyčný účinok na vzťah k tejto často nepoznanej a tabuizovanej téme.
➢ Podmienkou absolovania tejto témy je predošlá účasť na našich skupinách alebo iná tantrická prax.
Registrácia na skupinu.
Na uľahčenie organizácie a z dôvodu obmedzenej kapacity vás prosím o registráciu na jednotliné utorkové skupiny.
Večermi vás prevedú Martin Vrabko & Lucia Pajszerová
Kde: Štúdio JAKAÍ Centrum jogy a vzdelávania
Adresa: Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač
Kedy: každý utorok
Čas: 19:30 – 22:00
Súčasťou pravidelných večerných stretnutí je aj určitá dávka prekvapenia – vstúpenia do neznáma. Do priestoru, kde si hlava nemá šancu vytvoriť predstavy a prípadné predsudky s názvov meditácií, či popisu cvičení. A urobiť si tak názor najmä vďaka vlastnému zážitku.
- Bude to niečo, čo vnímame ako dôležité na ceste tantrou. Čo pomáha zvedomiť jednotlivé oblasti k tomu, aby energia mohla človekom slobodnejšie prúdiť.
- Bude to niečo, čo je absolvovateľné v rámci dva a pol hodinovej štruktúry v malej skupinke.
- Dávame ohľad aj na to, či už účastníci majú niečo za sebou, alebo ešte vôbec nie.
10 tisíc hodín v akomkoľvek odbore nás urobí majstrom.
Rovnako ako v mnohých oblastiach, aj pre tantrickú prax platí, že opakovaním cvičení, rituálov a tantrických procesov môžeme zažívať stále vačšiu intenzitu a hĺbku prežívania seba a svojho partnera / partnerky.
Na pravidelnej skupine sa venujeme tak opakovaniu a prehlbovaniu procesov z našich intenzívnych víkendových skupinových workshopov ako aj iným, rovnako dôležitým procesom.
Vytvárame priestor na osobné hlbšie zdieľania, a individuálnu prácu podporenú skupinovou dynamikou.
Na pravidelnej skupine môžete stretnúť ľudí s blízkym naladením sa na objavovanie nepoznaného a ľudí so záujmom o ponáranie sa do sveta magických hĺbok rôznych asepektov nášho života.